Über uns - Kinjal®

Wir leben Yoga


Yoga bedeutet für uns ...

.... die Vermittlung einer uralten Disziplin

.... ein Erkenntnisweg,

.... ein Weg der Übungen, Erfahrungen und Wissensweitergabe

.... Achtung vor allen Lebewesen

.... friedlicher, herzlicher Umgang mit den Mitmenschen

.... Achtsamkeit und Gewaltlosigkeit

.... hilfsbereit anderen gegenüber zu sein und zu bleiben

.... körperliche und seelische Weiterentwicklung

.... gesunde, bewußte Lebensführung

.... Zeit der Entschleunigung

.... Unterstützung der Bochumer Tierhilfe

.... persönliches Engagement in einem nordthailändischen Kinderheim

.... vieles mehr....

Anders gesagt:
Manche Menschen sprechen bei Yoga von Jobs!
Wir sprechen von Berufung, euch auf eurem Weg zu begleiten.
Wenn du neugierig auf persönliche Veränderung geworden bist,
schau doch einfach mal bei uns rein.

Lernen wir, die Anspannung in unserem Körper abzubauen.
Erlaube dir anzuhalten.
Atme ein und nimm die Anspannung in deinem Gesicht,
deinen Schultern oder deinem Bauch wahr.
Atme aus und lass die Anspannung los.

Thich Nhat Hanh

 

 

 

Yogaschule Kinjal
Lothringer Straße 36c
44805 Bochum
Tel.: 0234.502595

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